
快速改善空間整齊度的方法
結束一天辛勞的工作,回到租屋處映入眼簾的雜亂讓你感覺「滿目瘡痍」嗎?
Betty做為一個P人(MBTI分類),
苦思好久才終於悟透以下快速讓房間「回歸正常」的方式,
讓我們為下班後需要安放的心靈挪出寬敞的空間吧!

快速改善空間整齊度的方法
結束一天辛勞的工作,回到租屋處映入眼簾的雜亂讓你感覺「滿目瘡痍」嗎?
Betty做為一個P人(MBTI分類),
苦思好久才終於悟透以下快速讓房間「回歸正常」的方式,
讓我們為下班後需要安放的心靈挪出寬敞的空間吧!

如果文件缓存无法取回,您可以尝试按以下操作打开缓存的原始文件地址。
1)打开文件资源管理器
2)在文件资源管理器的地址栏输入以下路径按enter,
%HOMEPATH%\AppData\Roaming\
3)找到 file cache 文件夹并打开。
今天要用筆電時,突然發現連不上網路,
連不上手機wifi,也連不上家中的wifi,
我的手機是可以連到家中wifi的。
上網查了,發現是驅動程式的問題,
據說這是ASUS筆電常發生的錯誤。
身為一個醉生夢死(此處形容是說我個人)的醫療從業人員,
必須羞恥的說,如果不是確診這次的新冠肺炎,
我完完全全沒在關心這件事啦,
只是上班時配合說著一套應付疫情相關問題的台詞,
或是做些單位因應防疫而衍生的工作。

在我高中畢業時,體重來到前所未有的巔峰—58點多公斤,
後來逐漸透過飲食的方式減肥,
大一暑假54公斤,大三暑假53公斤,大四畢業52公斤,大四畢業後第2個月48公斤。
以下分享我認為自己是如何減肥的。
一、運動

以下文章來源→https://www.youtube.com/watch?v=9sVrUTRjjVc
In a perfect world, when it came to choosing an occupation, we would have only two priorities in mind:
在一個完美的世界裡,當談到選擇一個職業,我們心裡只有兩個優先事項:
firstly to find a job that we enjoyed
首先找到一份我們喜歡的工作

圖片來源:https://www.pngsucai.com/png/432851.html
以下是根據我親身經驗,所總結出來,會導致皮膚變差的原因,
因為我記性不好,容易忘記,所以把它們打成文章,來預防忘記,同時也與關注自己皮膚的各位分享,之後我有想到也會持續補充。
1.夏天抹乳液
因為我是容易長粉刺與痘痘的人,夏天天氣潮濕悶熱,抹乳液很容易導致隔天早上醒來時,臉上多了好幾顆閉鎖粉刺。
以下是Dr. Jen Gunter的演講,
為了讓自己需要時可以中英對照著看,又不需要受限於youtube最高2倍的播放速度,
所以我下載了cc字幕,拼貼成了中英對照,有需要的人也可以看看。
How often do you poop?
你多久排一次便?

智齒發炎起始
有一天我吹了整天的長笛,外加睡前練習唱歌,
疑似嘴巴肌肉用力太過、太刺激我正在生長發育的左下智齒,
所以智齒大哥就發炎給我看了,
牙齦的肉腫起來,吃東西時左上已經長出來的智齒會一直咬到左下腫起來的肉,
回到家小住,卻沒有安頓下來的感覺,因為被父母親跟在身後唸著哪裡哪裡沒有收拾乾淨,哪裡哪裡沒有做好,在我花了六小時整理房間,卻仍舊被說怎麼這麼亂之後,終於崩潰了,一邊哭著,一邊表示,搭機回來當天我從中午一直整理到晚上,因為知道他們希望我把東西趕快歸定位,但卻仍舊被他們否定,甚至要我看看弟弟的房間多乾淨(他房間多了一個可以放東西的櫃子),父母當下覺得我反應太誇張,認為他們只不過是說了兩句。
哭了兩個小時後,我發覺儘管箱子已被整齊堆疊,房間堆放箱子的那一角乍一看確實有些不整齊,後來買了個書櫃放東西,好了許多。關於這事,與其說我小題大作,不如說是長期累積的情緒爆發的結果,之前我的碗吃完後,會放桌上,等下一餐才會洗,爸媽時常唸我,但這一次回來,我沒有再做同樣的事,爸媽卻仍舊一直唸叨要我把碗拿去洗,唸叨也就算了,我的弟弟做同樣的事時,爸媽唸叨得小力許多,有時候甚至沒有說話,加上之前我弟口氣很差,好像在管教自己下屬似的,要我去洗水槽裡的碗,但那碗其實不是我吃的,還有像是上廁所燈忘記關這種事,其實我弟也會犯,但我忘記時他就又拿出高高在上的口吻訓斥,我爸媽在旁聽了也完全沒有說什麼,在一直被糾正一直被要求,又有著不公平的情況下,我覺得我好像完全成了這個家裡最不受待見的人。
回想不公平這件事,從童年就一直出現,我爺爺有兩個兒子,然而只有我弟一個男孫,爺爺出國時買玩具回來,只有他一份,沒有我的,如果其他堂姊妹也沒有就算了,卻只有我沒有,我想大概是因為我那時長得實在很醜八,有時我也有的,不過弟弟的就是更好。爸媽呢?在我的成長過程中,似乎除了功課好之外,似乎從來不覺得我身上有甚麼值得一看的亮點,弟弟寫書法、畫畫都受稱讚,而我做時卻只要我別浪費時間,於是我一邊畫,一邊要覺得自己是一個很叛逆、不受教的人,弟弟剛學一兩個月的薩克斯風,父母給與他很多鼓勵,當我練習長笛時,從來都只有要我不要再練習的聲音。再想想當我大學最後一學期班排第一,又驚又喜地告訴我母親時,她也沒有說什麼祝賀的話,只是說這學期又不能請領獎學金,還有她以前高職成績都85以上云云,當場我真的忍不住趁她不注意翻白眼,但其實也有些想哭。還有當我相隔半學期回家後,她帶我去市場買幾件內衣的時候,要唸叨多麼久,與表情多麼不情願。我要的支持與鼓勵,一直覺得太少。
書櫃的事後來幾天,我開始覺得不滿的事就要說出來,我忙著提醒著父母,弟弟有哪些東西也放在桌上沒收乾淨,要父母也去「提醒提醒」他 ,但事實是父母根本沒有去說,我總是要當著我弟的面,想辦法讓他們說出來,後來我生氣在群組指出他們沒有一視同仁,硬要他們說清楚需要遵守的規則,不可以都只有我需要遵守,弟弟也同樣需要。事實是,儘管沒有做到,弟弟還是可以輕鬆地躲過父母的碎唸。
後來幾天,我都很鬱卒這件事,也覺得很不公平,但當我發現這麼多不公,要一個一個去要求父母公正,而勞於工作與撫養我的父母還要一個一個去勉強自己做到公正(我自己最快還要一個月的時間才能去工作,之前只有寒暑假和其中一個學期打過工而已),我覺得這對彼此都太累了,雖然我的要求沒錯,但現在這樣的情況,我的要求似乎又太多了。在這期間,我也好像是見不得別人好一樣,原本良好的氣氛,要勉強著自己去戳破,我覺得自己原本並不是想當這樣的一個人的。