眼中驚奇

是甚麼讓生活停滯不前？當你覺得生活沒有目標、過得渾渾噩噩時，去廟宇參拜也是沒有甚麼幫助的，

真相是天助自助者，我們首先得靠自己找到目標，神明才能進而保佑我們追尋的路上順風順水。

(其實有時候過程順不順利反而是其次，也許你也已經發現，生活得毫無目的才是真正痛苦的事情。)

一、過度依賴身旁的人

在青少時期，我因為看了一些散文的關係，裡面有一些親情相關的主題，可能是一些前輩犯的錯，忽略了親情培養之類的。

於是在本該叛逆的時期，我反而很愛聽親戚來我們家時的日常閒聊。

可是呢，你卻發現，當你陪著他們的時候，他們卻隱隱有些恐慌，「這孩子怎麼不去讀書啊？」感覺他們心裡是這麼想的。

就算你再怎麼表示同理他們，都是不夠的，因位少了認真追尋自己事情的你，變少了你獨有的風采，你就是能感到他們心中的排斥與不安。

有趣的是，當你顯得忙碌有追求時，他們反而主動地來邀約你了。

所以，親朋可以是受傷時短期的心理慰藉，但你絕不可以貪戀他們的關懷，你是你，不要為了與誰在一起，而停止去成為你自己，

用你黏住親朋的時間，來好好栽培自己吧！人們活在世上是一件辛苦的事情，每個人都須為了生存努力，請至少確保自己的生活衣食無虞，

否則與親朋過多的往來只會讓他們害怕，將來要多負擔你呢！

二、是時候該接觸新的東西了

如果你已經衣食無虞，congratulation!! 但這樣也可能難逃坐困愁城的感覺，也許你現在各方面已經做得很好了，

但聽說靈魂就是有「自強不息」的慾望，或許你可以將這種感覺當作一個徵兆，允許新的東西進入你的生活。

當你接觸一項新的東西，可能會發現自己新的不足、遭遇新的挫折，你覺得何必要自討苦吃，你現在所擁有的已經比大部分普

通人多了，但不幸的是有一樣東西是每個人都無法避免的，「一成不變使人窒息」。

或許你可以報名登山，然後在假日裡和許多不同背景的人一起爬一座又一座的山岳，甚至計畫起挑戰某些困難的行程，

或是你可以報名某項才藝班，學習煮健康又美味食物，當你與親朋好友分享食譜的時候，他們也許也覺得充滿樂趣。

也許你覺得「噢，拜託，這些真要做起來根本難不倒我」，但相信你還是能從操作的過程中體會到許多意料不到的樂趣。

三、缺乏改進

想一想，如果一個人從不曾挑戰遭遇到的任何困難，那他的世界一定很侷限吧！如果一個人因為自己外語很差，就不願意了解異國文化，

覺得他們的一切與自己無關，那他是不是放棄很多從不同視角看世界的機會呢？他不會知道「原來食物還可以這樣烹飪阿」、「他們為甚麼

會有這樣的禮俗呢」，於是這個人會說甚麼呢？「原來世界就是這樣而已啊」，這是一個有些危險的想法，因為它使人寂寞，但其實只是自

己不願走出象牙塔，是不是很可怕呢。

如果有嚮往的地方，便朝那個地方前進吧，想像一條道路，當你每天都走一點，那麼睡前的感覺是「阿，真好，每天都離目標越來越近了」

，但如果你一直裹足不前，那麼每天睡前想必深感絕望，「阿，一天又過了，我一輩子都不可能到那裏的」，當然往前走是可能遭遇許多困

難的，三藏取經路途上就出現了白骨精、紅孩兒等妖怪，這時候我們就得在「面對困難」與「面對絕望」之間做選擇了。

我們的改進不一定是天大的事，有時候一直不斷在你心中來來去去，某一時刻總是浮現出來的事就對了，例如：「要是我再瘦個五公斤，穿這條裙子一定很好看」、「總是覺得自己吃得好不營養，好擔心會影響健康。」、「房間這麼亂，每次進房想休息，卻還是覺得很難受」，

這時我們就把這些感受到的窒礙，轉換成具體的問題，像是「有甚麼瘦腿運動呢？」、「按照我的活動量、身高體重，每天應該攝取多少熱量呢？」、「有哪些人們需要的營養呢？」、「如何把每日所需的營養在三餐之中均勻攝食呢？」、「有甚麼整理方法嗎？」

每天一點進步，使你感到學習的喜悅，是一種生命需求的滿足，或也可為身邊的人帶來新知，帶動身旁的人成長。

處理挫折的過程中所帶來的成長，成熟穩重的人格，或可增進與人相處的品質。

把自己的事做好，某一部分，也能令人與你相處有安全感，因為他們不須害怕你是會一個長久的負擔。

致    一同努力著的大家